Stappen voor het gebruik van het mechanische cervicale tractieapparaat
Eerste aanpassing: Draai de linker- en rechterhandgrepen met beide handen naar buiten om de hefbuis naar het laagste punt te laten zakken; Stel tegelijkertijd de trekband en de bevestigingsband af op de juiste lengte.
Positionering: Til het apparaat boven uw hoofd en laat het frame tegen uw schouders en bovenrug rusten. Plaats de bevestigingsband ter ondersteuning van de achterkant van uw hoofd en de tractieband onder uw kin, zodat deze uw nek niet beknelt.
Tractie toepassen: Draai de handgrepen met beide handen naar binnen om de hefbuis omhoog te brengen; na ongeveer twee volledige rotaties zal de tractieband volledig strak staan, waardoor de tractiestatus wordt gestart.
Tractie behouden: Verhoog geleidelijk de kracht totdat het lipje van de spanveer buigt en stop dan; handhaaf deze tractiestatus gedurende 15-30 minuten.
Tractie loslaten: Draai de handgrepen met beide handen naar buiten om de hefbuis naar het laagste punt te laten zakken en verwijder vervolgens het apparaat.
Belangrijke punten voor het gebruik van het opblaasbare cervicale tractieapparaat
Aanpassingsvereisten: Plaats het apparaat om uw nek en lijn de luchtblaas uit met de natuurlijke ronding van de cervicale wervelkolom; Pas de strakheid van de bevestigingsriem aan, zodat één vinger tussen de riem en uw nek past.
Drukcontrole: Begin met lage druk voor het eerste gebruik; blaas langzaam op totdat u een licht rekgevoel voelt, waarbij u de druk tussen 20 en 30 mmHg houdt.
Richtlijnen voor de duur: Beperk elke tractiesessie tot 15-20 minuten en gebruik niet meer dan drie keer per dag.
Nazorg: laat het apparaat langzaam leeglopen en verwijder het na gebruik; Ontspan de spieren door zachte zijflexie- en rotatieoefeningen voor de nek uit te voeren.